App Storeでダウンロード
タグ

Exercises




関連するワークアウト

Butt Workout
21 分 30 秒, 激しい
Butt Workout
5 分 5 秒, 中級
Butt Workout
23 分, 激しい
Butt Workout
6 分, 中級
Butt Workout
6 分, 中級
Butt Workout
19 分 45 秒, 初心者


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Off the Couch Muscle

Off the Couch Muscle

初心者 15 分  
Full Body   Dumbbells
Prenatal Yoga

Prenatal Yoga

中級 33 分  
Back  
Pregnant Cardio

Pregnant Cardio

初心者 23 分  
Lower Body   Chair, Wall
10 Minute Prenatal Ab And Core

10 Minute Prenatal Ab And Core

初心者 11 分  
Core   Stability Ball
Prenatal Whole Body

Prenatal Whole Body

30 分  
Legs   Dumbbell
Prenatal Workout 3

Prenatal Workout 3

初心者 24 分  
Lower Body   Wall

ワークアウトのカテゴリー