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Get ready for that bikini by toning up your abs and butt


Exercises


セット2: 1ラウンド
1 分 30 秒
1 分 30 秒
30 秒
1 分 30 秒
30 回数
1 分 15 秒
30 秒
2 分 30 秒
❤️ 激しい(ゾーン3)
1 分
❤️ 激しい(ゾーン3)
1 分
1 分 30 秒
50 回数
❤️ 激しい(ゾーン3)
2 分


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