App Storeでダウンロード

Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Puesta a punto de cardio

Puesta a punto de cardio

中級 12 分  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Cardio

Cardio

中級 12 分  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Abdominales activados

Abdominales activados

中級 12 分  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
A Quemar Calorías

A Quemar Calorías

中級 25 分  
Inferior del cuerpo   Cuerda de saltar, Silla
X2

X2

中級 17 分  
Inferior del cuerpo   Cuerda de saltar
Saltosmask

Saltosmask

中級 17 分  
Piernas   Cuerda de saltar

ワークアウトのカテゴリー